Японське джиу-джитсу та ММА в Києві

Два зали, два фокуси: традиційне джиу-джитсу в сучасному форматі та спортивна лінія змішаних єдиноборств. Частина світової лінії Бушинкай.

Бушинкай джиу-джитсу Київська федерація ММА · греплінг
Instagram Контакти
Юрій Жабінський у кімоно з нашивкою Bushinkai International

Про школу

Громадська організація «Час битися» об’єднує тренування з японського джиу-джитсу та спортивної лінії ММА. Ми не «окрема вигадана школа»: методика і статус тренера спираються на міжнародну традицію Бушинкай Інтернешнл (Bushinkai) — всесвітньої федерації джиу-джитсу, з якою пов’язана наша лінія Бушинкай.

На офіційному сайті федерації можна ознайомитися з історією стилю, напрямами та міжнародною мережею клубів.

bushinkai.org — Бушинкай Інтернешнл

Наш підхід до навчання

Ми ведемо заняття як послідовну систему з зрозумілою логікою: важливо не лише який рух виконати, а чому саме так, як приймати рішення в динаміці та як працювати з партнером без зайвої травматичності.

Такий підхід допомагає кожному знайти власний темп і стиль — незалежно від віку, фізичної форми чи досвіду на килимі.

  • Розвиваємо техніку через структуроване й послідовне навчання
  • Формуємо культуру взаємодії та поваги на килимі
  • Підтримуємо на кожному етапі — від першого тренування до турнірної практики
  • Допомагаємо знайти свій темп і спосіб самовираження в джиу-джитсу

Тренування для різних рівнів

Групові заняття підходять для різних категорій учнів — від тих, хто лише починає, до тих, хто готується до змагань. Навантаження й темп підбираємо відповідно до рівня та стану, зберігаючи практично-бойовий зміст техніки.

  • Діти та підлітки Рухливість, увага, робота з партнером і повага до інших на килимі (деталі щодо вікових груп — уточнюйте при записі або в Instagram).
  • Дорослі-початківці Структурований вхід у джиу-джитсу з акцентом на базові принципи — без зайвого поспіху й тиску.
  • Ті, хто тренується для себе Підтримка форми, розвиток техніки та задоволення від процесу без обов’язкової змагальної мети.
  • Спортсмени Підготовка до змагань, робота над стратегією, інтенсивність і дисципліна в межах групового формату.

Індивідуальні тренування можливі за домовленістю з тренером — зручний час і фокус на ваших цілях.

Два напрями — два додзьо

Традиційне джиу-джитсу та спортивна група ММА проходять у різних залах і мають окремі розклади. Оберіть напрям і зручну локацію.

Традиційне джиу-джитсу

Японське джиу-джитсу як бойове мистецтво в сучасному сетингу: спортивне та прикладне джиу-джитсу, оздоровчі практики (сейтаї хо). Підлітки з 14 років, юнаки, дівчата, дорослі.

Адреса: Київ, лівий берег, м. Позняки, вул. О. Мішуги, 5
Розклад: понеділок, середа, пʼятниця — 19:30–21:00

Відкрити в Google Картах

Спорт: ММА та греплінг

Змішані єдиноборства та греплінг у спортивному форматі. Підлітки з 14 років, юнаки, дівчата, дорослі.

Адреса: Київ, правий берег, м. Героїв Дніпра, вул. Північна, 26, школа №245
Розклад: вівторок, четвер — 19:30–21:00; субота — 10:00–11:30

Відкрити в Google Картах

Тренер

Інформація узгоджена з профілем на сайті Київської федерації джиу-джитсу.

Юрій Жабінський

Юрій Сергійович Жабінський

2 дан Бушинкай джиу-джитсу · представник Київської федерації джиу-джитсу · директор та співзасновник ГО «Час битися»

Освіта: середня спеціальна медична (фельдшер), вища педагогічна — магістр зі здоров’я людини та фізичної реабілітації (НПУ ім. Драгоманова).

  • Чемпіон Кубка України з джиу-джитсу 2008 (версія рандорі нэ вадза)
  • Бронзовий призер Кубка України з джиу-джитсу (версія рандорі)
  • Срібний призер відкритого чемпіонату України (іригумі дзю), Ужгород 2009
  • Срібний призер чемпіонату України (іригумі дзю), Київ 2010

Детальніше: jiu-jitsu.com.ua — профіль майстра

Контакти

Пишіть у соцмережах або телефонуйте — підкажемо зал і час для першого візиту.

QR-код на Instagram Сторінка в Instagram